「いきいきセンターふくおかだより 12月号」が届きました。
冬のすごし方のポイントが書かれています。
・規則正しい生活
・バランスよい食事
・適度な運動をしましょう
・清潔を心がける
・手洗い・うがいを習慣に
・温度差・換気に気を付けて
「いきいきセンターふくおか」は、
高齢者のみなさんが住み慣れた地域で，安心してその人らしく暮らし続けることができる
ように，健康や福祉，介護などに関する相談を受けたり，その人の身体状況に適したアド
バイスを行うなど，高齢者のみなさんが自立した生活を続けていくことができるよう支援
します。（ホームページより抜粋）
いきいきセンターふくおか のホームページは以下です。
いきいきセンターふくおか は、高齢者（65歳以上）を対象とした施設です。
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