７月２８日（水）
健康フェア ～みんなで楽しく健康チェック～ を、
大賀薬局、東第11いきいきセンター のご協力と、東区保険福祉センターのご指導をいただき開催しました。
健康チェックの内容
・血管年齢測定
・インボディ測定（※）
・ロコモ度チェック（ロコモ＝ロコモティブシンドローム）
・認知症チェック
※インボディ測定：栄養状態に問題がないか、体がむくんではいないか、身体は
バランスよく発達しているかなど、体の成分である体水分量や
筋肉量などを測定します。
測定結果で改善すべき事が見えてきます。
先ず自分のからだを「客観的」に「数字」で確認し理解して、弱いところは改善できたらいいな。と思います。
みなさん楽しそうに・ちょっと心配そうな顔で、測定・チェックを受けられていました。
【血管年齢測定】
【InBody測定】 【InBody測定結果の説明と改善指導】
【ロコモ度チェック：立ち上がり】 【ロコモ度チェック：２ステップ】
【認知症チェック】
