ケアトランポリン

1月26日（水）

株式会社 エヴァ様の協力で、「ケアトランポリン」を行いました。

マスクをして、間隔も十分に開け、窓も全開で換気をして行いました。

　ケアトランポリンは、

　　バランスをとろうとすることにより抗重力筋（※）を強化することができるということ

　　でした。

　　※抗重力筋：重力に抗う筋肉。背中・お腹・お尻・太もも・ふくらはぎのこと

みなさんとても楽しそうに、真剣に、「ケアトランポリン」を行っていました。

一瞬だけマスクを外して集合写真を撮りました